Разбираем женские страхи!

Основные женские страхи

Задумывалась ли ты, откуда в женской головушке берутся страхи? Приведу пример. Начинает девушка встречаться с мужчиной. Все хорошо, отношения крепнут, и вдруг в голове рождается мысль: а что если он там переписывается со своей бывшей? Или другая: а точно ли с другом Васей он сегодня встречается? А что если он меня бросит? А почему раньше он бежал ко мне после работы, а теперь встречается с другом? А вдруг он меня разлюбил или собирается разлюбить? И все, понеслась вереница мыслей, предположений и самых мрачных прогнозов. И вот, ничего не подозревающий мужчина, придя после встречи с другом, получает по полной программе: и недоверие, и подозрительность, и скандал с обвинениями. Потом, конечно, девушка войдет в ум и попробует признать (хотя бы наедине с собой), что явно была не в себе, что страх парализовал работу разума, и что зря она вылила на него такое. Потом она, конечно, попробует себя оправдать (ты стал уделять мне меньше внимания, мне тяжело, я переживаю из-за…), но мужчину твое истеричное поведение или сильно насторожит, или отпугнет. Или, если привязанность сильная, не отпугнет, но на какое-то время охладит, это точно.

А откуда берутся подобные страхи в женской голове? Кроме страха быть отвергнутой, существует еще целый пласт страшилок:

  • а вдруг я так и останусь одна
  • а вдруг я так и не встречу достойного мужчину
  • а вдруг я недостаточно хороша для него
  • а вдруг я не понравлюсь его маме/ друзьям / родителям
  • а вдруг он не позвонит больше
  • а вдруг я не смогу встретить и завлечь мужчину того уровня, какого я хочу
  • а вдруг ему не нужна женщина с ребенком
  • а вдруг я приму его подарок и буду ему чем-то должна

И многие, многие другие. На консультациях, общаясь с женщинами, я часто слышу одну фразу: “Я не верю, что у меня все будет хорошо. Вот не верю и все. Мне кажется, что что-то произойдет, что он вернется к бывшей, что он меня бросит, что он просто исчезнет, не позвонив. Не вижу я счастливого будущего и все”.

Давайте попробуем разобраться, откуда вообще берутся подобные мысли? Если мы попробуем понять, откуда они взялись, на каком этапе жизни мы их “подобрали”, и почему они укоренились, а так же, как они работают, и почему кажутся такими страшными, – то произойдет эффект “разгадывания” фокуса. Если знаешь, как устроен фокус – он уже не так завораживает, уже не так страшно, и уже не очень веришь в иллюзию, а значит, этот страх не будет иметь над тобой такой власти.

  1. Конечно же, номер один возникновения страхов в голове – это детство, а также посылы, которые нам вкладывали в голову родители. Вот уж поистине скатерть-самобранка человеческих страхов и комплексов. Как часто родители говорили в детстве: “Будешь плохо себя вести, никто тебя любить не будет”. Или “Будешь учиться на тройки – никто с тобой дружить не будет (другой вариант – любить не будет/ кому ты будешь нужна?)”, или “Никогда ничего не бери у мужчины!”, или“Мужчины богатые выбирают себе богатых невест, а не бесприданниц”, или “Мечтать надо о реальном”. Можно приводить еще сотни всяких убеждений, которые закладывают в голову наши мамы, и часто из очень добрых побуждений.

    Как сами могут, пытаются научить жизни, предостеречь от ошибок и будущих разочарований. Проблема только в том, что разочарования, ошибки и даже страдания – это бесценный опыт, который помогает впоследствии отличать хорошее от гнилого, искренность от предательства, и позволяет ценить то хорошее, что нам дарит жизнь. Страдания и боль шлифуют наши нравственные качества и позволяют расти, преодолевать себя и становиться умнее и мудрее. И предостеречь от боли практически невозможно.

    Пытаясь предостеречь, родители скорее вкладывают совсем другую программу, и вот уже девочка, если проявила гнев или несдержанность, испытывает чувство вины и страх, что за ее “плохое поведение” ее не будут любить. А если ей это повторяют день ото дня, то это формируется в устойчивую связь “не сдержалась – никто не любит”. Отсюда мнение: ”Если буду хорошей девочкой- паинькой, буду вести себя, как мужу нравится, он будет меня любить. Главное, глотать обиды и не устраивать истерики”.

    Другой случай. Если девочка учится на тройки, то также, испытывая чувство вины, формируется связь “учусь на тройки (значит, хуже других, отличниц) – значит, никому не нужна”. И что, троечницам теперь личного счастья не видать? Спасибо, мама! А может, у ребенка склонность к гуманитарным наукам, а ее отдали в математическую школу? Мама не доглядела, а ребенок виноват, и еще и всю жизнь потом будет чувствовать свою отсталость и неуспешность, и отсюда страх “А вдруг я недостаточно хороша для него?” Или, если девочка в детстве мечтает о красивой сытой жизни, о богатом и достойном избраннике, о принце? Родители ей говорят, что “Богатые выбирают только богатых невест”, и у девочки также формируется чувство собственной “недоделанности”.

    Мол, всем я хороша, но есть изъян: бесприданница. И растет с этим тайным чувством собственной “нехорошести” и ощущением, что любви принца она не очень- то и достойна. Вот был бы замок… Отсюда страх “А если я недостаточно хороша для него?” Некоторые девушки пытаются всеми силами исправить этот недостаток, чтобы все-таки быть идеальной невестой для принца. Так одна девушка, решив, что бесприданница без квартиры никому не нужна, работала день и ночь, целых два года, в две смены, чтобы накопить 1 миллион рублей и взять ипотеку. Целых два года она не высыпалась, работая с 9 утра до 22 вечера с одним выходным в месяц.

    Разумеется, она ни с кем не встречалась, потому что у нее не было на это времени, и потому что она не считала себя достойной кандидаткой на рынке невест. Прошло два года. Она купила квартиру в ипотеку, почувствовала себя, наконец, достойной любви и активно занялась личной жизнью. И поскольку достижением своим очень гордилась, на свидании полушутя сказала про себя, что она “девушка с квартирой”. На что молодой человек, также полушутя сказал ей, что она “девушка с ипотекой”, то есть с обязаловкой платить следующие 15 лет. А еще через год она встретила мужчину, с которым у нее завязались неплатонические отношения, и который подарил ей две квартиры. Просто так, потому что любил. Не одну, а целых две. И дальше, она, как в том анекдоте, недоумевала: “А что так можно было?” Можно было не убиваться, как гастарбайтер, два года, чтобы получить любовь мужчины и какие-то подарки судьбы? Спасибо, мама, за твои детские наставления. Поэтому, дорогая, проанализируй те установки, которые ты слышала в детстве, выпиши их на бумажку, прочти внимательно, разбей каждый мамин “добрый” совет в пух и прах, и сожги эту бумажонку!

    Помни, ты уже не ребенок, и сама можешь выбирать – какие истины взять с собой, а какие оставить в прошлом и забыть. В 20, 30 и более лет ты уже вполне самостоятельна, чтобы самой определять, что для тебя хорошо, а что вредно.

  2. Что еще генерирует страхи в женской голове? Конечно, прошлый опыт. Стоит нам хотя бы один раз обжечься на отношениях, на том, что парень не перезвонил, изменил или был уличен в переписке, и все! Мозг запомнит этот негативный опыт и будет подсовывать его тебе везде и при любом удобном случае. Почему так трудно пережить измену? Потому что жене потом очень сложно доверять мужу – ей везде мерещится его двойная жизнь.

    Каждая смска, каждый звонок, каждая задержка на работе – и ее мозг уже кипит! Почему такими нервными становятся женщины, которые не имели длительных отношений? Потому что они проходили это: все в порядке, отношения начинаются, первый секс, второй, месяц вместе, два, - а потом он пропадает. И вот вступая в каждые новые отношения, женщина настолько боится, что ее избранник исчезнет, что становится или слишком навязчивой (ты точно мне позвонишь?/ мы точно пойдем вместе на день рождения подруги?), или слишком недоверчивой (ну да, ну да, не обещай, пока не сделал/ все вы мужчины обещать любите), и таким поведением лишь отталкивает от себя мужчину. Этот случай более сложный, потому что мозг имеет “проложенный маршрут” следования мыслей, и поэтому предвидение ситуации идет по уже знакомому сценарию. Однако, с этим очень легко справиться, обманув мозг. Бывала ли ты в такой ситуации, когда человек врет, убедительно так, красноречиво, и потом уже сам начинает верить в эту версию? Например, брошенная девушка никогда не признается, что она пилила мужчину, он не выдержал и сбежал. Она придумает что-то более элегантное. Например, одна мадам всем рассказывала, что ее муж сошел с ума, и потому ее бросил.

    Как побороть женские страхи

    Убедительно так рассказывала, диагноз ставила, рассказывала, что осенью у него стадия обострения, поэтому он недоговороспособен, и вообще загипнотизирован. На самом деле, конечно, он ушел, потому что она забросила себя, свой брак и своего мужа в пользу сериалов, детей и домашней пижамы. Но важно другое. Она по-настоящему поверила в то, что он сошел с ума, что он год демонстрировал признаки слабоумия, что у него была армия любовниц, и что она не виновата, а ей просто не повезло. И в этом смысле она, конечно, оказалась большой молодчиной, потому что благодаря изобретательности, многократному повторению себе и другим этой милой истории, она по-настоящему в нее поверила, и тем самым защитила свой мозг от дальнейших переживаний на эту тему. Ну, сошел человек с ума, что с него взять? Эта ситуация, конечно, имеет свои слабые стороны, но смысл тот же: если ты сумеешь обмануть свой мозг и подаришь ему свою версию твоего будущего, мозг будет концентрироваться на хорошем, искать подтверждения хорошему и сводить реальность с подсунутым ему сценарием. Для этого подойдет два способа: можно расписать отрезок своей жизни (например, через полгода) на бумаге, тщательно прописывая все нюансы и мелочи. Как посмотрит на тебя твой мужчина, что он скажет тебе перед сном, что ты ему ответишь, как ты почувствуешь тепло его тела при объятиях и так далее.

    Возьми кусочек своей будущей жизни, опиши ее подробно, тщательно и достоверно настолько, чтобы ты могла прочувствовать все написанное, и твой мозг бросится искать это во внешнем мире, создавая твою новую судьбу. Если же ты не умеешь писать, нарисуй. Нарисуй себя в том окружении, которое ты хочешь видеть – сильного мужчину, ваш дом, кухню, где ты готовишь завтрак любимому. Что угодно, главное, чтобы твой мозг уловил главное – теперь твоя жизнь будет такая!

  3. Ну и еще один фактор, который добавляет страшилок и сомнений, это склонность женщин к драматургии. В сценариях всех хороших кинолент, повестей, романов и, конечно, сериалов, есть такое понятие, как драматический момент. Например, муж и жена, все шло замечательно, куча детей, дом - полная чаша, и … И если бы так продолжалось полтора часа, этот фильм бы никто не смотрел. Поэтому обязательно добавляется драматический поворот: муж тяжело заболевает и умирает, или в 10-ую годовщину брака заводит коварную любовницу-хищницу, либо он и она должны пожениться, но вступают в силу роковые обстоятельства непреодолимой силы, и прочее, прочее… Женщины с удовольствием смотрят сериалы, читают книги, фильмы, переживают все эмоции вместе с главной героиней, и все бы ничего, если бы не склонность переносить ситуации на себя. И вот тут начинаются страхи. “Ой, у меня все так хорошо, я чувствую, что-то произойдет плохое”. “Ой, нет, мы так любим друг друга, он, словно принц из сказки, не может быть все так хорошо, что-то произойдет перед самой свадьбой”, “Ой, все мужья вокруг изменяют, а вдруг мой тоже захочет?” и прочее.

    В эту же категорию входят единичные, но очень страшные истории, услышанные от подруг или вычитанные на форумах соцсетей. Дорогие женщины! Мы так устроены, что нам очень надо чувствовать, эмоционировать, переживать и иногда плакать. Но лучше это делать над чужой историей на экране кино. Не надо примерять на себя все, что ты видишь и слышишь. Так ты истощишь свою нервную систему. Поверь, над сценариями трудятся десятки людей, вылизывают его, структурируют четко по минутам, чтобы фильм смотрелся так, чтобы ты боялась отойти на минуту в туалет и пропустить что-то важное. В жизни такое было бы немыслимо. Поэтому, не ведись на удочку хитрых сценаристов, не перетягивай в свою жизнь чужие сценарии. Твой – будет намного лучше, чище и приятнее, если ты отбросишь то, что тебе не нужно, и оставишь только хорошее.

Я желаю тебе счастья и огромной любви!


Автор Ольга Крайнова. Назад в раздел

Фото из стен нашей Школы и с различных мероприятий

Самые главные секреты о мужчинах для наших подписчиц

Я даю свое согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с условиями и политикой конфиденциальности
Я хочу получать email-письма о мероприятиях и/или иных услугах

Новости проекта «Хорошая Жена»

Все новости

Для вашего удобства, мы подготовили площадку, на которой собраны все новости о жизни школы!

Скачайте БЕСПЛАТНО книгу "Советы по поиску мужа"

Скачать книгу